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湿气重的症状怎么调理 表现头发出油肚子大

    2017-06-18    来源:88必发娱乐城官网    点击:

[摘要] 湿气重会使得身体经常会出现多种异常,那么,湿气重的症状怎么调理,主要表现为头发出油,小肚子大,睡觉流口水,可以用艾叶泡脚或洗澡来调理...

    湿气重会使得身体经常会出现多种异常,那么,湿气重的症状怎么调理,主要表现为头发出油,小肚子大,睡觉流口水,可以用艾叶泡脚或洗澡来调理,来一起看看吧。

    湿气重的症状怎么调理

    常见症状有:

    头发爱出油;

    面部油亮;

    睡觉留口水 ;

    排便粘稠(不易冲掉)且多便;

    小肚子大;

    耳内湿(耳禅湿);

    阴部潮湿。

    湿气重的调理方法如下:

    用艾叶泡脚或洗澡:平时可以运用中药来发汗、祛湿。艾叶就是祛湿很好的中药,每个星期用艾叶煮成热水等降到皮肤适合的温度就可以拿来洗澡,不能兑凉水。或者坚持用艾叶每天晚上泡脚,也可祛除体内的湿气。艾叶药店有卖或端午节晒干保存。

    用姜汁发汗:有时淋了雨、或感染了风寒可以用热辣辣的姜汁驱散身体湿气,预防感冒。姜汁有效的将体内水气逼散出来。生姜性温,能温中驱寒,健脾护胃。俗话说的好:“冬时萝卜夏吃姜,不用医生开药方”,平时做菜的调料也少不了生姜,煮粥时也可以放点生姜。

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